Senzitívny človek ako výhoda
Senzitívni ľudia netvoria problém.
Problém vzniká až vtedy, keď nepoznáme, ako funguje ich nervový systém.
Senzitívny človek ako výhoda
Senzitívni ľudia netvoria problém.
Problém vzniká až vtedy, keď nepoznáme, ako funguje ich nervový systém.
Tento workshop prináša jasné vysvetlenie, praktické súvislosti a konkrétne nástroje, ako so senzitivitou pracovať tak, aby sa z nej stal zdroj stability, výkonu a kvality – nie preťaženia.
Pre koho je workshop určený
pre učiteľov
a školské tímy
pre rodičov
senzitívnych detí
pre firmy a organizácie, ktoré sa zameriavajú na
peak performance, mentálnu výkonnosť a udržateľný výkon
Na čom je workshop postavený
Obsah vychádza z overených výskumov a neurovedy:
výskum Elaine Aron – vysoko senzitívni ľudia (HSP), spracovanie podnetov, empatia, hĺbka myslenia
výskum Daniel Amen – fungovanie mozgu, stresové reakcie, pozornosť a regulácia nervového systému
prepojenie psychológie, neurovedy a reálnej praxe
Bez zbytočných teórií.
Bez nálepkovania.
S dôrazom na použiteľnosť v každodennom živote.
Čo sa účastníci naučia
ako funguje senzitívny nervový systém
prečo senzitívni ľudia reagujú intenzívnejšie – a ako to regulovať
rozdiel medzi preťažením a optimálnym výkonom
ako predchádzať vyhoreniu a chronickému stresu
ako premeniť senzitívnosť na funkčnú výhodu
Formát workshopu
⏱ Trvanie: 60 minút
🎯 Obsah prispôsobený cieľovej skupine a zadaniu
🧩 Možné 3 úrovne podľa potreby:
Level 1 – Základ:
pochopenie senzitívnosti a mozgu
Level 2 – Praktický:
regulácia stresu, výkon, každodenné stratégie
Level 3 – Pokročilý:
dlhodobá stabilita, peak performance, prevencia vyhorenia
Konkrétny rozsah, úroveň a zameranie sa detailne dohadujú podľa požiadaviek klienta.
Prečo tento workshop
Pretože senzitívni ľudia:
spracúvajú viac informácií
vnímajú jemné signály
majú vysoký potenciál pre kreativitu, empatiu a výkon
Keď majú správne podmienky.
A správne nastavený systém.