by Janka Palcekova | Mar 1, 2025 | blog, Uncategorized
Predstav si, že denne ti hlavou preletí približne 70 000 myšlienok. To je asi 48 myšlienok za minútu, ak rátame aj čas spánku. No otázka je: Riadiš svoje myšlienky ty, alebo ony riadia teba? Ak nevieš odpovedať, pozri na svoj život.. Neurovedci už dávno potvrdili, že...
by Janka Palcekova | Feb 9, 2025 | blog
V tej kaviarni sa rozhovor pomaly utíši. Rodičia už nie sú takí nahnevaní – skôr zamyslení. Jeden z nich nakoniec povie: „Možno je to aj o nás. Možno sa my sami musíme naučiť to, čo chceme, aby sa naučili naše deti.“ A ja v duchu prikyvujem. Pretože v konečnom...
by Janka Palcekova | Feb 9, 2025 | blog
Mel Robbins, autorka knihy The 5 Second Rule, hovorí o tom, ako sa musíme naučiť akceptovať vlastné zlyhania ako súčasť učenia. „Často si myslíme, že na to, aby sme uspeli, musíme sa cítiť pripravení. Ale pravda je taká, že nikdy nebudeme úplne pripravení – musíme...
by Janka Palcekova | Feb 9, 2025 | blog
Jordan Peterson často hovorí o dôležitosti prevzatia zodpovednosti – nie len za svoj život, ale aj za svoju emocionálnu realitu. V jednej zo svojich prednášok spomína, že „ak chcete, aby vaše deti boli silné a kompetentné, musíte im ukázať, ako sa stávate silnými a...
by Janka Palcekova | Feb 9, 2025 | blog
Psychológ James Hollis v jednej zo svojich kníh píše, že „väčšina rodičov, aj keď majú dobré úmysly, odovzdáva deťom svoje vlastné nevyriešené problémy.“ A to je podstata problému, ktorý sa v tejto kaviarni pretriasa.Väčšina z nás vyrástla v prostredí, kde nám nikto...
by Janka Palcekova | Feb 9, 2025 | blog
Sedím v kaviarni s laptopom, striedavo píšem a sledujem ruch okolo seba. Je to jeden z tých dní, keď je moje sústredenie prerušované prúdom myšlienok – a dnes to nie sú moje myšlienky, ale rozhovor, ktorý sa odohráva neďaleko. Skupina rodičov si sadne k stolu vedľa...