by Janka Palcekova | Apr 23, 2025 | Uncategorized
Kniha. Kedy naposledy záchranila tvoj deň? Po sťahovaní do Bratislavy som padala nielen pod váhou rozhodnutí, ale aj doslovne — pod váhou svojej knižnice (zjavne majú knihy na mňa ťah väčší než gravitácia). A hľa, môj nový príbytok sa ocitol obklopený (5min walking...
by Janka Palcekova | Apr 18, 2025 | Uncategorized
Žijeme v privilegovanej dobe.Nie, fakt. Ak si to neuvedomuješ, možno práve teraz držíš v ruke mobil za 700 eur, kým ťa partner psychicky dusí tými istými otázkami. Znova a znova. Jedným z veľkých privilégií dnešnej doby je, že si môžeme nájsť skvelého terapeuta — nie...
by Janka Palcekova | Apr 9, 2025 | Uncategorized
Každé ráno si sadneš k stolu: Urobíš si matchu, prípadne niečo, čo vyzerá ako zmutovaný špenát s kolagénom-check. Studená sprcha-check. Päť brušákov-check. High five v zrkadle-check. Otvoríš manifestačný zápisník, zapáliš sviečku s jazykom svetla-len pre istotu lebo...
by Janka Palcekova | Apr 6, 2025 | Uncategorized
„Pomóc, moja kolegyňa je hlučná, protivná a stále potrebuje pozornosť! Čo s ňou?!“ – pýta sa zúfalá Mata Ahojte. Volám sa Mata a mám jednu (ne)milú dilemu. V práci sedím s kolegyňou, ktorá… ako to povedať jemne… má vnútorný megafón, potrebuje pozornosť ako...
by Janka Palcekova | Apr 5, 2025 | Uncategorized
Každý z nás sa aspoň raz stretol s človekom, ktorý vás dokáže presviedčať, že slnko je zelené, voda sa dá natierať na chlieb a vy ste mu vlastne dlžní ospravedlnenie za to, že máte vlastný názor. Nie, toto nie je vyjednávanie. Toto je náraz do betónového ega, bez...
by Janka Palcekova | Apr 2, 2025 | blog, Uncategorized
„Pomóóóc, ja tam nevlezem!“ kričí tvoja amygdala, ešte kým si v duty free. Tvoje vedomé ja sa usmieva, ale tvoja biochémia sa už balí na dovolenku do pekla. Vitaj vo svete strachu z lietania – kde logika neletí a telo si ide svoje. Čo sa deje, keď nás chytí panika (a...